Bien-être

Le contour rouge d'un cœur humain anatomique, dessiné au néon, se détache sur un fond sombre.

Respiration: trouver sa pratique personnelle

La première fois qu'on m'a parlé de l'importance de la respiration comme outil de bien-être, c'était dans un événement professionnel: une journée complète pour s'outiller et s'épanouir professionnellement. proposé par le réseau SNCF au Féminin et offert à tous les salariés de l'entreprise, quel que…