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Vision Board Workshop

Tableau de visualisation 2024

Pour bien préparer votre année

: The House of Now, Courtenay, BC

Quand: Dimanche 15 janvier 2023, 1pm-4pm

Prix: $43

Présenté par Marie Lacrampe
Coach en résolution de conflit

Marie Lacrampe aide les personnes qui se sentent submergées par les émotions à faire face aux situations difficiles. Son accompagnement bienveillant les aide à s'exprimer de façon authentique tout en préservant les relations.

Détails

Qu'est-ce qu'un tableau de visualisation ?

Le tableau de visualisation est un collage de différents visuels (photos ou mots) qui vont dans le sens de ce qu'on souhaite. Comme la vue est un sens déterminant pour nos choix de vie au quotidien, voir régulièrement les rappels de ce qui nous importe nous aide à prendre des décisions allant dans ce sens. D'ailleurs, les sportifs de haut niveau préparent leur compétition en visualisant l'événement et ainsi se mettent dans l'état d'esprit de gagner.

Comment se déroule l'atelier?

Durant l'atelier, Marie vous guidera pour faire le point sur l'année passée et clarifier ce qui est important pour vous. Elle offrira ensuite une visualisation de l'année que vous souhaitez et vous pourrez créer le tableau correspondant. Vous repartirez avec votre tableau de visualisation ainsi que des astuces pour rester en alignement avec vos objectifs au cours de l'année.

Que dois-je apporter?

L'atelier comprendra une partie visualisation au sol, mettez des vêtements confortables.

L'ensemble des fournitures est inclus dans le tarif de l'atelier : support, stylos, feutres, colle et magazines.

Vous pouvez apporter vos propres magazines à découper en complément si vous le souhaitez.

Une collation ainsi que des boissons chaudes seront proposées.

Comment s'inscrire ?

L'inscription se fait via le formulaire ci-dessous. Le paiement sera ensuite collecté via eTransfer, chèque ou cash.

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J'aimerais participer à l'atelier, inscrivez-moi !

Merci pour votre envoi.

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