Coaching en résolution de conflit
avec la Communication nonviolente
Les conflits font partie de la vie, mais cela ne les rend pas plus faciles à affronter. Quand l’écoute proposé par nos proches ne suffit plus, ou qu’il est trop difficile d’aborder ces sujets avec eux, trouver un espace de confiance où une personne formée vous accompagne pour démêler les tensions, retrouver la clarté face à vos défis et prendre des décisions alignées est essentiel. C’est ce que je propose avec le coaching en résolution de conflit.
Ce service est pour vous si vous faites face à un conflit intérieur ou avec d’autres et que vous souhaitez le résoudre de façon constructive, c’est-à-dire en conservant votre propre bien-être et votre relation aux personnes concernées..
Mais d’abord qu’est-ce qu’un conflit intérieur?
Un conflit intérieur est une décision difficile à prendre pour le futur. C'est ce conflit qui nous fait tourner en rond.
Vous avez peut-être des pensées du genre : "Est-ce que je dois quitter ce poste juste parce que ça se passe mal avec mon manager?" ou "La personne avec laquelle je partage ma vie souhaite déménager et je suis tiraillée pour prendre une décision."
Peut-être que ces situations vont se présenter comme des conflits avec une autre personne :
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Je n’arrive pas à communiquer avec mon manager, son mode de communication passif agressif rend les conversations impossibles
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Mon partenaire de vie m’annonce qu’il pense que ce serait bien de déménager. Je n'en reviens pas qu'iel pense que je me dois de le suivre!
Le coaching individuel est pour vous si :
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Vous vivez un conflit qui vous ronge et impacte votre bien-être
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Vous n’arrivez pas à prendre une décision par rapport à la situation
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Vous n’arrivez pas à discuter de la situation avec vos proches de façon constructive : vous repartez avec des conseils qui ne vous conviennent pas (quitte ton job / partenaire! C’est la vie! Déjà tu as un job / partenaire, estime toi heureux)
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Vous voulez arrêter de tourner en rond dans votre tête avec ces problèmes
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Vous ne vous voyez pas venir discuter de la situation avec l’autre personne. Si oui, regardez du côté de mon service de médiation!)
La démarche
Comment se passe l'accompagnement?
Une première discussion
Cet entretien gratuit, en présentiel ou en ligne, a pour objectif de vérifier l'adéquation entre vos attentes et l'accompagnement que je propose. Vous me parlez de votre problème, je vous expose ma méthodologie et comment je pourrais l'adapter à vos circonstances. Venez avec vos questions!
En toute confidentialité
Nos échanges sont tous confidentiels. Aucune information partagée n'est divulguée en dehors de notre relation.
Un pack de 4 sessions
Un minimum de 4 sessions est nécessaire pour commencer à voir les changements apparaître dans votre vie.
À chaque session, nous vérifions ensemble nous avançons toujours dans la direction de vos objectifs.
De même que vous dirigez votre vie, c'est vous qui orientez les sessions.
Chaque session est facturée à CAD 130 et dure une heure.
Avec une approche personnalisée
Chaque personne est unique et pour cela, les sessions sont adaptées à vos besoins personnels.
Je m'appelle Marie Lacrampe, je suis coach en résolution de conflit.
Je suis coach de vie certifiée ICF (Fédération Internationale de Coaching) et médiatrice en Communication Nonviolente.
J'intègre ces deux outils pour vous accompagner face aux conflits - internes comme externes - et vous permettre de retrouver la sérénité.
Témoignages
